开展拓展训练时应该注意什么

 行业动态     |      2020-06-23 13:14:39

拓展训练项目:

1、分组热身(破冰游戏,全体参加) 分队,通过一些有意思的游戏,帮助大家重新认识,更快进入团队角色。 如:选队长、起队名、编队歌、画队徽、做队训、依次介绍等。 每队人数大约为20~25人。

2、信任背摔 培训目标:攻破心理障碍,坚定信念,激发潜能; 换位思考,体会信任与被信任的无穷力量;

3、盲人方阵 培训目标:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 塑造团队领袖形象。 体验一位成功的团队领袖应该具备的基本能力;

4、造 桥 培训目标:增强沟通技巧; 培养合作技能。5、钢 丝 培训目标:增强沟通技巧; 培养合作技能。

6、逃 生 培训目标:人力资源的合理分配、运用; 创造性的思维,激进的想法不一定是坏想法; 体会团队合作的重要意义

7、鳄鱼湖 培训目标:人心齐、泰山移; 团队的分歧、意见如何统一,队长所起的所用; 团队的智慧:三个臭皮匠,顶个诸葛亮。

8、交通堵塞 培训目标:发挥团队合作精神是寻求解决问题的很好方法; 领导的作用;

9、怪 兽 培训目标:培养团队协作精神 训练团队创新意识

10、双 赢 培训目标:使学员深刻领会双赢的真谛和双赢的重要作用。 使学员在合作中能本着双赢的理念,达到双赢的理想局面。 培养团队协作精神

11、瞎子摸号 培训目标:打破思维定式,勇于创新,培养团队的协调性。

12、荆棘排雷 培训目标:尝试错误,容忍错误的出现。 人力资源的合理分配、利用。 团队气氛达到高潮。 对于计划、目标的分析,目标倒退法。 培养大家为了团队的利益,勇于“牺牲”小我,无私奉献的精神

13、孤岛求生 培训目标:打破思维定式,勇于创新,培养团队的协调性。 培养团队团结一致,克服困难的团队精神。 强调有效的沟通对于团队的重要性。 公司的三个阶层的换位思考。 员工不可能到领导岗位,但领导者可到员工的位置思考,如新月出租公司 的决策!

14、建绳房 培训目标:领导核心的建立 双向沟通 多部门合作的效率性 管理者有效的管理

15、友情传递 培训目标:通过肢体上的密切接触快速增进人与人之间的关系 突破一些限制性观念 体会融入团队的快乐及在团队中的归属感

16、电网 培训目标:人力资源的合理分配 个人如何在团队中找好自己的位置,发挥自己的优势 体会“团队中没有用的人,只有被放错位置的人” 群体决策的方法及意义 认真的态度与积极心态的重要性

17、齐眉棍 培训目标:体会到队员间的抱怨对于团队的危害性,找出正确的办法来处理工作中出现的问题。 在一个团队中如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。这个项目将告诉大家“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 培养大家对工作的责任感。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥对于团队成功起着至关重要的作用,使大家认识到要想做到统一的指挥需要所有队员共同努力。

18、天梯: 培训目标:资源的合理分配 个人与团队利益的冲突及解决 合理的组织、计划与决定 方案的有效执行

19、空中断桥 培训目标:面对机遇和风险的考验,勇于尝试未知事务的能力 在风险面前自我控制的能力 挑战自我,战胜自我,重新认识自我 以开放的心态迎接挑战,迎难而上 恐惧与犹豫是影响个人成功的最大障碍

20、空中单杠: 培训目标:突破个人得失观。 面对机会是否能勇于出击。 积极心态对过程与结果的影响。 通过互相安全保护,体验队员间彼此信任,互相负责的团队精神。

21、蛟龙出海、动力火车(竞赛项目,全体参加): 培训目标:培训团队的通力合作。使队员认识到整体绩效的提升是建立在个体的基础之上,所以个体能力、素质和与他人配合的方法的快速提升对企业成长尤其重要,是企业建立学习型组织的关键步骤。并将良性的竞争乐趣溶入其中。

22、杀人游戏 培训目标:不要相信自己的直觉; 人民群众的眼睛并不雪亮;

23、造塔 培训目标:增强沟通技巧;培养合作技能。任务看似简单,实则技巧性极强,需要任务执行双方要充分沟通,相互协作,看似相互矛盾实则相互统一。

24、性格展示 培训目标:短时间内让大家互相了解 你从其他参与者身上学到了什么? 为什么你在各式各样的物品中选择了此类物品?解释其特征。 你对其他参加者的了解达到何种程度? 还是积极沟通?

25、风中劲草 培训目标:攻破心理障碍,坚定信念,激发潜能; 换位思考,体会信任与被信任的无穷力量

26、翻 叶 子 培训目标:人心齐、泰山移; 团队的分歧、意见如何统一,队长所起的所用; 团队的智慧:三个臭皮匠,顶个诸葛亮。 使学员深刻领会双赢的真谛和双赢的重要作用。 使学员在合作中能本着双赢的理念,达到双赢的理想局面。 培养团队协作精神 打破思维定式,勇于创新,培养团队的协调性

27、集体木鞋(有轨电车) 培训目标:培养团队计划、组织、领导、控制的能力 学习运用系统思考的方法来处理问题 培养增强团队整体意识、协作精神和凝聚力 培养团队应急应变能力

28、合力过桥 培训目标:合理利用系统思考的方法分析处理问题 认识指挥与合作的重要性 学习配合的真正含义 学习运用管理职能建设优秀团队

29、四绳桥 培训目标:克服面对困难时的心理压力 增强自信和忍耐力 提高自控能力

30、绝壁 培训目标:培养对平衡能力的掌握及遇事的平稳心和忍耐力、意志力 体会体能极限的挑战及心理极限的挑战 体悟浓缩的人生四个阶段31、攀岩 培训目标:正确的方法是成功的基石 培养坚韧不拔的精神 体会“会当凌绝顶,一览众山小”的感觉32、速滑 培训目标:克服恐惧心理 体会理想与现实的差别 培养勇敢精神

 

纪律守则:

(1)以团队大局为重,做到坚决服从;所有参训人员

必须服从领队及教练员的安排与指挥,不经领队与教练员许

可,不得擅自离队进行其它与培训无关活动;

(2)参训期间所有参训人员严禁酗酒、赌博,培训过程

中手机铃声不能响起、不可以随意接打电话、严禁抽烟和吃

零食、随意进出制定拓展场所、不得私自离队等影响培训的

行为;

(3)凡训练中有高空项目或危险性活动,所有参训人

员必须按照教练员要求穿戴安全装备,听从教练员指挥,不

得擅自攀爬、操作;

(4)参训期间安排有夜间项目或活动,所有参训人员

必须按照规定路线和要求行进,遵从教练安排;

(5)个人物品须自行保管,请勿随意放置,否则丢失

自负;

(6)爱护训练基地设施、装备等相关物品,损坏、遗

失照价赔偿;

(7)集合时,须由团队统一组织实施,不能让任何一

个战友掉队;

训练须知:

1.生存环境:在训练之时,我们会建立一个积极健康的活动模式,杜绝烟酒的不良习惯。

2.药物处理:如果你正处于服用某种特定药物期间,请在活动开始前通知培训师,以便培训师确定此种药物是否会对您的活动造成影响。

3.个人保险:将为参加者购买个人保险,若有需要,请为自己做出适当之保险安排。

4.心理态度:最基本之态度,就是具备一颗积极的心,勇于接受挑战及做出尝试。学员会在活动中负起决策和执行之任务,又须学习的技能。在培训师的协助下,定会有新的启发和突破。

 

建议装备:

1.衣物:运动装、舒适长裤、轻便外套

2.鞋袜:运动鞋(跑步鞋或轻型登山鞋,质料佳。忌皮鞋、高跟鞋)

3.个人用品:防晒用品及其他个人必需品等 培训守则:

1.关掉手机或静音状态

2.课程进行期间,不允许吸烟、饮酒

3.如需离开场地,必须提前通知带队教官

4.拓展进行期间,必须确保自身安全,勿擅自做危险动作

5.培训期间,服从培训师的管理

6.遇到身体不适,主动通知队长和带队教练

7.爱护各项培训设施及自然环境

 

注意事项:

1、所有参加拓展培训人员必须服从拓展培训教练的安排与指挥,未经领队与拓展培训教练许可,不得擅自离队进行其它无关活动;

2、拓展训练期间所有人员严禁酗酒、赌博和使用麻醉品、毒品及其它任何违禁药品;请勿在森林中吸烟,乱扔烟头,以免引起火灾;

3、拓展培训项目进行期间所有参训人员严禁喝溪水,山泉水、吃野果子以免肠胃不适;

4、严格时间观念,统一行动,作息时间由教练员统一发布;

5、参训期间请勿单独走入森林和水边;不得擅自攀爬器械、岩石峭壁;

6、拓展训练活动期间个人物品须自行保管,请勿随意放置,否则丢失自负;

7、未经拓展培训教练允许,严禁下河游泳;严禁采折树枝,花草;

8、我们提倡无踪迹出行,出行的所有垃圾都要回收到指定存放区域;除了脚印我们什么也不留下。

9、安全规定:安全是体验式培训活动的第一要素,学员必须严格遵守各项规定,在无培训师指导和佩带好安全装备的情况下,任何人不得擅自攀爬训练设施。10、特别约定:受训期间,未经许可学员不得外出。11、心理准备:(1)积极主动参与各项活动,视成功为目标;(2)愿意尽自己最大的努力接受各种新的考验,具有不屈不挠的精神;(3)维护良好的团体士气,诚恳助人,敢于负责;(4)体察组员的情感,主动沟通和交换参加训练课程活动的感受;12、健康状况:(1)申请者如患有心脏疾病、高血压、严重恐高症、哮喘、急性传染病且处于病发期,我方将不接受其培训申请;如疾病得到有效控制且在康复期,可在培训师的指导下,有选择地参加相关项目的训练;(2)参加体验式培训无须有超人的体能,因为项目活动时,均有专业人员负责安全保护。13、纪律: (1)准时守信为培训的第一准则;(2)受训期间,严禁吸烟、饮酒、赌博以及使用毒品或其它任何违禁药品。在受训期间,不得离开团队单独活动,离团队越远,离危险越近;(3)培训期间勿携带贵重物品和大额现金;(4)培训前请将长指甲剪去,防止误伤自己及培训师;(5)需穿着适合户外活动的服装(女士禁止穿裙子),禁止穿皮鞋;(6)培训期间将有限制地使用通讯工具,请事先通知同事和家人;(7)请将人员名单及身份证号传我公司,以统一安排户外活动保险6、基地设施与卫生:(1)爱护基地的各项设施;(2)不乱扔垃圾,爱护环境卫生,爱惜团队的家。(3)自带热水杯以及个人特殊药品(本公司备有常用外用药品,一切口服药品均不提供)14、恶劣天气:除非遇到不可抗力的突发事情,我公司将不会取消或延期培训。我公司将根据情况,适当调整课程内容和时间安排。15、培训期间如能穿着企业统一服装最好。16、充分的心理准备:神秘挑战之旅,前一天务必保证睡眠,当天必须吃过早餐!